ひびっちぇ どっとこむ

技術やら何やらのブログ

筋トレを始めました

30日間フィットネスチャレンジというアプリを使って筋トレをしています。全身トレーニングの初級プラン1という一番簡単なものをやっています。

初級といえど、日を追うごとに過酷になっていきます。このまま続けられるのか不安になってくるレベルです。自分の体がどれだけなまっていたか確認させられます。

さんざん自己啓発書を読んで、よりよい自分になろうとしているのに、筋トレで挫折したら今まで自己啓発してきた意味がないような気がするので頑張ります。諦めたら自分に負けるような気もしますし。

筋トレも自己啓発なのです。たぶん。頑張るぞー!